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龙庆峡农家院住宿 豆腐含有丰富的铁、钙、磷、镁等人体**的多种微量元素，含有糖类、植物油和丰富的**蛋白，素有“植物肉”之美称，两小块豆腐，延庆住宿即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐是补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
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